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金银花的副作用及使用禁忌

很多人都知道金银花富含对人体有益的保健作用,具有很好的清热解毒、通经活络的功效。但它毕竟并不是药,也不能经常吃,它的食用是有一定禁忌的,切记注意不能一次性大量的服用,也不能长期饮用。今天小编将给大家介绍下金银花的副作用及使用禁忌,食用前一定要先了解。

禁忌一、金银花不宜冷饮

需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

禁忌二、乙肝患者不宜长期服用

老中医告诉我们,乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝,否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况,例如拉肚子、肠鸣或者是胃纳欠佳的情况。

禁忌三、月经期间禁止服用

月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间别服用,避免对身体造成不利的影响。

禁忌四、脾胃虚寒的患者服用要慎重

金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。

禁忌五、服用季节的选择

并不是一年四季都是适合服用金银花的,专家建议:想要令身体获得的保健,那么服用金银花的时间选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

禁忌六、金银花泡水隔夜别服用

老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。

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